Jadi, bolehkah ibu hamil makan jengkol? Melihat kandungan dan manfaat jengkol bagi kesehatan, nampaknya mengonsumsi jengkol termasuk saat sedang hamil tak menjadi masalah. Pasalnya, jengkol menawarkan beragam nutrisi yang dapat menunjang kesehatan ibu hamil juga janin dalam kandungan.
1. Bolehkah ibu hamil makan jengkol? resepkoki.id. Pada umumnya makan jengkol bagi ibu hamil boleh-boleh saja asal sesuai dengan aturan dan tidak berlebihan. Mengkonsumsi jengkol ketika hamil sebenarnya tidak akan mengancam perkembangan janin.
Banyak ibu hamil yang enggan mengonsumsi jengkol saat hamil. Bukan tanpa alasan, bau jengkol yang menyengat sering memperparah mual dan muntah yang dialami oleh ibu hamil. Namun, tidak bisa dimungkiri bahwa ada ibu hamil yang justru menjadi lebih nafsu makan saat ada menu jengkol di atas meja makan.
28 Apr 2023 · Amankah ibu hamil makan jengkol? ... Faktanya, konsumsi jengkol saat hamil diperbolehkan asal tidak dalam jumlah berlebihan. Pastikan juga jengkol ...
Ibu hamil boleh untuk mengkonsumsi jengkol karena adanya kandungan nutrisi yang cukup baik bagi kesehatan ibu hamil serta membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh ibu. Ada beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari jengkol untuk ibu hamil diantaranya seperti : 1. Mencegah konstipasi atau sembelit.